心肺功能、肌耐力、肌力、柔軟度、體脂肪等 鍛鍊體適能5大指標/提升心肺功能 有氧運動最好 訓練肌力、肌耐力 每週至少3次才有效/360度繞頸 仰臥起坐 空中踩腳踏車…錯誤動作 你不能不知道

Publication:
心肺功能、肌耐力、肌力、柔軟度、體脂肪等鍛鍊體適能5大指標/提升心肺功能有氧運動最好訓練肌力、肌耐力每週至少3次才有效/360度繞頸仰臥起坐空中踩腳踏車…錯誤動作你不能不知道

dc.creator	薛桂文
dc.date	2002-12-13
dc.date.accessioned	2017-03-07T04:05:01Z
dc.date.accessioned	2025-07-31T13:43:08Z
dc.date.available	2017-03-07T04:05:01Z
dc.date.issued	2017-03-07T04:05:01Z
dc.format.extent	279849 bytes
dc.format.mimetype	application/pdf
dc.identifier.uri	https://ir.ntus.edu.tw/handle/987654321/83614
dc.relation	民生報, 版面A14
dc.subject	運動科學
dc.title	心肺功能、肌耐力、肌力、柔軟度、體脂肪等鍛鍊體適能5大指標/提升心肺功能有氧運動最好訓練肌力、肌耐力每週至少3次才有效/360度繞頸仰臥起坐空中踩腳踏車…錯誤動作你不能不知道
dc.type	other
dspace.entity.type	Publication

Now showing 1 - 1 of 1