巫錦霖Wu, Ching-Lin2017-02-272025-07-302017-02-272017-02-27https://ir.ntus.edu.tw/handle/987654321/71001學位類別：碩士校院名稱：國立台灣體育大學系所名稱：競技運動學系碩士班學號：19704012畢業學年度：98年論文頁數：66頁　　過去的研究已證實於常氧環境下攝取咖啡因可提升脂肪代謝率，減少碳水化合物消耗，有助提升耐力運動表現。因此本研究目的為探討在低氧環境下攝取咖啡因對脂肪代謝的影響，並討論不同高、低攝氧量受試者，對增補劑的反應。以22名健康男性為研究對象，每位受試者皆需完成四組漸增性腳踏車運動至衰竭的測試，均於低氧環境下進行；運動前60分鐘攝取增補劑，分別為咖啡因組( C, 6 mg/ kg )、碳水化合物組 ( G, 75 g )、咖啡因+碳水化合物組( C+G )和安慰劑組( P )，並以攜帶式氣體分析儀，採集安靜時和運動期間每階段氣體；以0~15分鐘前的氣體為時間對應點，並依照圖形的不同計算0以上之三角型或梯型面積。結果發現脂肪氧化曲線下面積C組顯著高於C+G組（p =0.009）及G組( p=0.007 )；碳水化合物氧化的曲線下面積C組顯著低於C+G組（p =0.016）及G組（p=0.001）；運動表現C+G組顯著高於P組（p=0.005）和G組（p =0.003）兩組（平均為P組1159±156秒；C組1195±156秒；C+G組1215±177秒；G組1165±187秒）。研究結果顯示低氧下攝取咖啡因能有效提升脂肪氧化率，並抑制碳水化合物氧化率。　　Ingestion of caffeine before exercise increased fat oxidation and reduced carbohydrate oxidation in normoxia condition. The present study was to investigate the effect of ingestion caffeine on fat oxidation in acute hypoxia environment. Twenty-two health, active subjects participated in study. Subjects completed 4 experimental trials: caffeine (C, 6mg/kg), carbohydrate (G, glucose 75g), caffeine+carbohydrate (C+G) and placebo (P). Subjects ingested the supplementation 60 min before performed a graded exercise to exhaustion in a hypoxia chamber (~15%O2). Expired gas samples were collected for calculation the rate of carbohydrate and fat oxidation. The results showed that rate of fat oxidation were higher in C than C+G（p=0.009） and G（p=0.007）. The rate of carbohydrate oxidation were significantly lower in C than C+G （p=0.016） and G （p=0.001）. The exercise time were significantly higher in C+G than P （p=0.005） and G （p=0.003）（P:1159±156 sec; C:1195±156 sec; C+G:1215±177sec; G:1165±187sec）. The current data suggested ingestion of caffeine increased fat oxidation and reduced carbohydrate oxidation in acute hypoxia condition目　次 第壹章　緒論……………………………………………………………1 　第一節　研究背景……………………………………………………1 　第二節　研究目的……………………………………………………2 　第三節　研究範圍……………………………………………………2 　第四節　研究限制……………………………………………………2 第貳章　文獻探討………………………………………………………4 　第一節　補充咖啡因對代謝的影響…………………………………4 　第二節　碳水化合物對代謝的影響…………………………………7 　第三節　低氧對代謝的影響…………………………………………12 　第四節　本章總結……………………………………………………14 第参章　研究方法與實驗步驟…………………………………………15 　第一節　實驗對象……………………………………………………15 　第二節　實驗設計……………………………………………………15 　第三節　實驗步驟……………………………………………………15 　第四節　增補劑介入…………………………………………………17 　第五節　運動介入……………………………………………………18 　第六節　低氧環境介入………………………………………………18 　第七節　氣體分析……………………………………………………19 　第八節　統計方法……………………………………………………19 　第九節　曲線下面積計算……………………………………………19 第肆章　結果……………………………………………………………20 　第一節　受試者資料…………………………………………………20 　第二節　脂肪氧化率之曲線下面積…………………………………20 　第三節　碳水化合物之曲線下面積…………………………………20 　第四節　高、低攝氧量組對各增補劑的脂肪氧化率表現…………21 　第五節　運動表現……………………………………………………22 　第六節　氣體樣本結果………………………………………………22 　第七節　心跳率………………………………………………………25 第伍章　討論……………………………………………………………26 　第一節　脂肪及碳水化合物氧化率…………………………………26 　第二節　咖啡因在低氧下對最大攝氧量的影響……………………29 　第三節　心跳率與運動表現…………………………………………30 第陸章　結論……………………………………………………………32 參考文獻…………………………………………………………………33 　中文文獻………………………………………………………………33 　英文文獻………………………………………………………………33 　附錄……………………………………………………………………66347166 bytesapplication/pdf咖啡因;碳水化合物;急性低氧;脂肪氧化率caffeine;carbohydrate;acute hypoxia;fat oxidationthesis