2017-02-212025-07-302017-02-212017-02-21https://ir.ntus.edu.tw/handle/987654321/7192087473 bytesapplication/pdf馬拉松及路跑2006年台灣國際馬拉松5 跑馬拉松避免運動傷害 穿著合適配備 注意暖身 切忌超過身體極限other