高明峰Kao, Ming-Feng2017-02-272025-07-302017-02-272017-02-27https://ir.ntus.edu.tw/handle/987654321/71158學位類別：碩士校院名稱：國立臺灣體育運動大學系所名稱：體育研究所學號：19901107畢業學年度：100年論文頁數：71頁　　本研究目的在探討八週振動訓練對自閉症學生運動體適能之成效。以國中三位自閉症學生為研究對象(年齡14.9±0.3歲、身高165.0±3公分、體重68±8公斤)。受試者於訓練前一星期進行體適能測試以瞭解其基本體適能，此一階段本研究稱為基線期，八週震動訓練期間稱為介入期。以八週振動訓練觀察體適能變化（振動頻率30Hz、振動幅度2mm、持續時間一分鐘、重覆次數為10組、振動形式為間接刺激法、訓練頻率為每周三次、訓練時採屈膝110度）。在介入期，每次振動訓練休息五分鐘後進行體適能測驗。在進行八週振動訓練後，依據基線期與介入期資料進行圖示分析、統計分析，比較八週振動訓練前、後體適能的差異情形。經由圖示分析與統計分析結果顯示(一)柔軟度，總進步率28.5%(p <.05)。(二)平衡，總進步率214%( p <.05)。(三)爆發力，總進步率12.5%( p <.05)。(四)敏捷性，總進步率5.8%。振動訓練的介入，有助於自閉症學生基本體適能之「柔軟度」、「平衡」、「爆發力」能力方面的提升，但對於「敏捷性」能力方面是有進步的。　　The aim of this study was to examined the effects of eight-weeks vibration training on autism students’ physical fitness. The subjects were 3 autism students (age: 14.3 ± 0.3 years; height: 165.0 ± 3cm; weight 68 ± 8 kg). The subjects received physical fitness test to build up background data one week before the training. The stage was termed “baseline period.” The eight-week vibration training refers to “intervention period”. The intervention included 30Hz vibration frequency, 2mm vibration range, 1-minute duration, 10 repeating times, in-direct stimulation, and 110 degree of knee flex three times per week. In the intervention period, students had a five-minute rest after the vibration training and took the physical fitness test. As finished the eight-weeks vibration training, the author examines the differences between pre- and post-training based on data from baseline and intervention period. The results show that students has improved their flexibility, balance, explosive, and agility with 28.5% (p <.05), 214% (p <.05), 12.5% (p <.05), and 5.8% respectively. Hence, the intervention of vibration training has positive effects on flexibility, balance, explosive, and progress on agility for the physical fitness of autism subjects.目　次 第壹章　緒論 　第一節　研究背景與動機…………………………………………………1 　第二節　研究目的與問題…………………………………………………2 　第三節　研究範圍與限制…………………………………………………3 　第四節　研究的重要性……………………………………………………4 　第五節　名詞解釋及操作性定義…………………………………………4 第貳章　文獻探討 　第一節　人體振動刺激的反應機制………………………………………7 　第二節　振動刺激訓練相關研究…………………………………………9 　第三節　自閉症的定義與特性……………………………………………12 　第四節　自閉症相關體能活動研究………………………………………16 　第五節　文獻總結…………………………………………………………19 第参章　研究方法 　第一節　研究方法…………………………………………………………20 　第二節　研究架構…………………………………………………………21 　第三節　研究工具與步驟…………………………………………………22 　第四節　資料收集與分析…………………………………………………25 第肆章　研究結果 　第一節　研究參與者基本資料……………………………………………26 　第二節　振動訓練對柔軟度的影響………………………………………30 　第三節　振動訓練對平衡的影響…………………………………………33 　第四節　振動訓練對爆發力的影響………………………………………44 　第五節　振動訓練對敏捷性的影響………………………………………47 　第六節　小結………………………………………………………………50 第伍章　討論 　第一節　振動訓練對柔軟度比較分析……………………………………52 　第二節　振動訓練對平衡與足壓比較分析………………………………54 　第三節　振動訓練對爆發力比較分析……………………………………56 　第四節　振動訓練對敏捷性比較分析……………………………………57 第陸章　結論與建議 　第一節　結論………………………………………………………………59 　第二節　建議………………………………………………………………602383872 bytesapplication/pdf振動訓練;自閉症;體適能vibration training;autism;physical fitnessthesis