2017-04-042025-12-052017-04-042017-04-04https://ir.ntus.edu.tw/handle/123456789/130046361812 bytesapplication/pdf武術、國術、太極拳、柔術太極拳靜心健身 有助心肺功能、柔軟度、平衡與精神狀態 女性打太極還能提升社交能力/老人慎練頭頸 老年人在運動時不要過度活動頸部 以避免減少由於頸部動脈硬化造成的缺血性腦中風other