2017-03-302025-12-052017-03-302017-03-30https://ir.ntus.edu.tw/handle/123456789/120989522569 bytesapplication/pdf健身運動、有氧運動、瑜珈;健康、體適能、慢跑成大研究團隊證實 適度有氧運動腦袋變聰明 小鼠實驗結果腦功能明顯改善 國際期刊發表 紐約時報引述並分析 突然做劇烈運動反而可能傷害身體/專家：運動改善輕度失智/有氧運動大家談 有氧運動助提神 晨跑後頭腦清楚/有氧運動與無氧運動的比較表other