2017-03-082025-07-312017-03-082017-03-08https://ir.ntus.edu.tw/handle/987654321/8894697033 bytesapplication/pdf健身運動、有氧運動、瑜珈掌控時間 中老年人也能High飛輪 減少足底筋膜炎、關節炎發生 強化心臟功能other