趙叔蘋Jaw, Shwu-Pyn2017-02-222025-07-302017-02-222017-02-22https://ir.ntus.edu.tw/handle/987654321/70915學位類別：碩士校院名稱：國立台灣體育大學系所名稱：休閒運動管理研究所學號：19502019畢業學年度：98年論文頁數：100頁　　本研究旨在探討臺中市社區老年人之自覺健康狀況、健康行為自我效能、健康生活品質及功能性體適能關係研究。研究對象以臺中市陳平社區與軍功社區自願參與本研究為主，共計研究對象為31名。本研究工具以參考信度、效度佳的「自覺健康狀況量表」、「健康行為自我效能量表」與「世界衛生組織生活品質問卷台灣簡明版」編製而成本研究主要之問卷及功能性體適能檢測，資料分析以統計SPSS12.0版進行描述性統計、皮爾森積差相關、階層複迴歸分析等統計方法處理（p<.05）。綜合本研究之結論如下： 1.老年人在自覺健康狀況方面，皆為正向的健康狀況認知。在健康行為自我效能則以對運動的行為最有把握做到；在健康生活品質方面，在社會範疇的平均得分最高。在功能性體適能方面兩分鐘抬膝與30秒椅子站立的部份以男性較好；而椅子坐起繞物2.44公尺與椅子坐姿體前彎則以女性較好。 2.自覺健康狀況對健康生活品質具有正相關，且與健康生活品質的四個範疇也都具有正相關。而健康行為自我效能對健康生活品質部份相關。 3.自覺健康狀況是預測健康生活品質之因子，而健康行為自我效能雖不具預測力，但它仍具有影響力存在。 4.有氧耐力與健康生活品質是具有相關性的。　　The purpose of this research was to investigate the relationships between self-perceived health status, health behavior self-efficacy, health quality of life, and functional fitness of the elders in communities of Taichung City. Taking 31 volunteers from Chen-Pin and Chung-Kon communities of Taichung City as research objects, we edited the questionnaires according to the “Perceived Health Status Scale, Self-Rated Abilities for Health Practices Scale, and The brief Taiwan-version of the World Health Organization Quality of Life Questionnaire” which have good reliability and validity and Senior Fitness Test . Data analyzes were taken applying descriptive statistics, Pearson product-moment correlation, and class multiple regression analysis processed by SPSS version 12.0 (p<.05). The conclusions were as follow: 1. Objects all showed positive self-perceived health status. In health behavior self-efficacy, objects showed most confidence on exercise activities. In health quality of life, the average score in social dimension is the highest. In functional fitness, males performed better on 2-minute Step Test and 30-second Chair Stand Test. Females performed better on Chair Sit-and-Reach Test and 2.44-Foot up-and –Go Test. 2. Self-perceived health status had correlation to health quality of life, and also to all its 4 dimensions. Health behavior self-efficacy had partial correlation to health quality of life. 3. Self-perceived health status was the factor to predict health quality of life, although Health behavior self-efficacy was not a factor, but it still had influences. 4. Health quality of life was related to aerobic endurance.目　次 中文摘要………………………………………………………………Ⅰ 英文摘要………………………………………………………………Ⅱ 謝誌……………………………………………………………………Ⅲ 表目錄…………………………………………………………………VII 圖目錄…………………………………………………………………VIII 第一章　緒論…………………………………………………………1 　第一節　研究背景與動機…………………………………………1 　第二節　研究目的…………………………………………………4 　第三節　研究問題…………………………………………………5 　第四節　研究假設…………………………………………………6 　第五節　研究範圍與限制…………………………………………6 　第六節　名詞解釋…………………………………………………7 第二章　文獻探討……………………………………………………8 　第一節　老年人的身心特徵………………………………………8 　第二節　健康的相關概念…………………………………………11 　第三節　老年人的健康促進行為相關因素………………………19 　第四節　老年人與健康生活品質…………………………………25 　第五節　老年人功能性體適能相關理論…………………………30 第三章　研究方法……………………………………………………33 　第一節　研究架構…………………………………………………33 　第二節　研究流程…………………………………………………34 　第三節　研究對象…………………………………………………35 　第四節　研究設計…………………………………………………35 　第五節　研究工具…………………………………………………37 　第六節　各量表信、效度情形……………………………………44 　第七節　資料分析…………………………………………………45 第四章　研究結果與討論……………………………………………46 　第一節　老年人基本資料…………………………………………47 　第二節　老年人自覺健康狀況、健康行為自我效能、健康生活品 　　　　　質、功能性體適能的現況分析…………………………50 　第三節　老年人自覺健康狀況、健康行為自我效能與健康生活品質 　　　　　之相關性分析……………………………………………63 　第四節　老年人功能性體適能與健康生活品質之相關性分析…72 　第五節　討論………………………………………………………75 第五章　結論與建議…………………………………………………82 　第一節　結論………………………………………………………82 　第二節　建議………………………………………………………83 參考文獻………………………………………………………………86768002 bytesapplication/pdf自覺健康狀況;健康行為自我效能;健康生活品質;功能性體適能Self-perceived health status;Health behavior self-efficacy;Health quality of life;Functional fitnessthesis