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從型態與運動素質建構手球運動選材指標

隨著科學與技術的進步，選材使競技運動水準和運動成績不斷提升。在手球比賽當中可以看到高難度的技術動作，如閃切過人、跳躍長射、快速移位、空中接球射門等等，要完成這些動作必須具備全面性身體素質。當遴選手球運動員基本條件，必須考量肌力、速度、肌耐力、心肺耐力、爆發力及敏捷性，並能以身材較高大作為選材前提。若欲檢測手球運動員基本測驗項目主要以短距離衝刺（速度），手球擲遠、仰臥推舉或下肢半蹲（肌力），立定跳遠、五步跳等（爆發力），折返跑（敏捷性），節奏跑、12 分鐘跑（耐力素質）等多項測驗，這些測驗可表現出手球運動員所需要的專項體能要素。科學選材是為了發現具有運動才能潛力的人，給予專業的訓練計畫，培養先天能力，充分發展與發揮，在國際運動競技舞臺上拿下勝利。