運動經年奠根基 紀政喝水為樂保健康 在運動場上有飛躍羚羊美譽的她 卻在健康跑道上 顛簸行走數十年 與生俱來的過敏體質 在她優異體能與堅忍抗衡下 才在近年逐漸好轉 她說保健之道無他 喝水而已 多喝水、多運動 及早儲蓄健康本錢 便是她的養生祕方