本研究旨在探討大學生身體意象、社會體型焦慮、身體自我概念與運動行為的關係。200位修習大學體育課的學生參與研究的問卷調查，男性50位平均年齡為 20.14 ± 1.33歲與女性150位平均年齡為19.78 ± 1.18歲。研究工具包括多向度自我身體關係、社會體型焦慮、身體自我描述與運動行為等量表。資料分析以描述性統計、積差相關、獨立樣本 t 考驗和多元迴歸分析進行。結果發現性別在外表評估、外表取向、社會體型焦慮、身體滿意度和身體自我概念並無差異存在；但在身體肥胖構面，女性則高於男性。在預測變項中性別和外表評估對運動行為的影響僅有8.60%的解釋力。而外表評估、身體肥胖與社會體型焦慮，對身體滿意度有53.80%與身體自我概念有45.40%的解釋力。結論則針對女性大學生在過度關注身體肥胖所產生的負面心理情緒，提出實務應用及後續研究之建議。