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柔道選手社會支持、流暢體驗與幸褔感相關之研究

目的：本研究旨在瞭解柔道選手社會支持、流暢體驗與幸褔感之差異及相關情形。方法：臺灣地區大專校院柔道選手爲研究對象，以便利取樣方式爲抽樣對象每位選手施測社會支持量表、流暢體驗量表及幸褔感量表，共獲有效樣本142位，其中男性99位，女性43位，所得資料以典型相關及逐步多元相關進行統計分析。結果：柔道選手社會支持與流暢體驗兩者有顯著相關，且社會支持與流暢體驗會影響幸福感。結論：柔道選手社會支持與流暢體驗之間關係密切，選手所感受到的社會支持會反映出對柔道技術的流暢體驗的觀感，而社會支持中的友伴支持及流暢體驗中的勝任感和專注力對幸褔感具有正向的影響。本研究建議教練提高對選手的社會支持，讓柔道選手有更好的運動流暢體驗，則可以讓選手於訓練和比賽中提高表現，而且柔道教練欲提升隊伍之幸褔感，應加強選手的勝任感、友伴支持及專注力等部分是教練所須正視的具體事項，可將這優勢與機會好好發揮與應用。