老年人身體活動與憂鬱症狀之流行病學研究

愈來愈多的流行病學研究指出：老年人從事身體活動有助於降低未來罹患憂鬱症狀的風險。然而，目前尚待釐清的問題是：1.不同型態身體活動（如：休閒時間、家務性、職業性及交通性）與憂鬱症狀之關係是否相同？2.身體活動的參數例如：強度、頻率、時間，究竟何者對於憂鬱症狀的預測力較大？3.身體活動與憂鬱症狀是單向抑或是雙向關係？本文旨在針對上述議題進行文獻探討，最後歸結研究發現及提出未來可研議推動之方向。