Publication: 補充支鏈胺基酸對於運動表現及運動後恢復期的影響
| dc.creator | 邱志暉;巫錦霖 | |
| dc.date | 2010-09-01 | |
| dc.date.accessioned | 2022-02-22T08:01:32Z | |
| dc.date.accessioned | 2025-07-28T15:04:29Z | |
| dc.date.available | 2022-02-22T08:01:32Z | |
| dc.date.issued | 2022-02-22T08:01:32Z | |
| dc.description.abstract | 在長時間運動的後期，由於體內能量儲存的不足以及腦部血清素的累積，會使得中樞神經出現疲勞的現象。補充支鏈胺基酸可藉由和游離色胺酸競爭同一個傳遞系統進到腦部，減少色胺酸進入腦部，藉此降低血清素的合成，並延緩中樞神經疲勞的產生。然而在人體實驗中，補充支鏈胺基酸對於運動表現上呈現了相異的結果，有些呈現有幫助，有些呈現沒有影響，無論是在一般環境或是熱環境中。雖然補充支鏈胺基酸對於運動表現雖不一定有幫助，但並沒有負面的效果，且對於蛋白質的合成以及防止肌肉損傷上可能會有正面的效果。 | |
| dc.format.extent | 175 bytes | |
| dc.format.mimetype | text/html | |
| dc.identifier.issn | 1024-7300 | |
| dc.identifier.uri | https://ir.ntus.edu.tw/handle/987654321/65607 | |
| dc.language | zh_TW | |
| dc.publisher | 中華民國體育學會 | |
| dc.relation | 中華體育季刊, 24卷3期, 頁93 - 101 | |
| dc.subject | 中樞神經疲勞; 血清素; 蛋白質合成 | |
| dc.title | 補充支鏈胺基酸對於運動表現及運動後恢復期的影響 | |
| dc.type | article | |
| dspace.entity.type | Publication |