即使狹窄的空間也能自如的使用它，它是一種活動式雙槓，包括：一主架體；一握持桿組，該握持桿組係由一主握持桿與一副握持桿所組成；一高度調整組以及一寬度調整組；該高度調整組可供調整該主握持桿及該副握持桿之定位高度，而該寬度調整組可供調整該主握持桿與該副握持桿間之距離，本設計可藉由該高度調整組與該寬度調整組來因應各種不同身材使用者之需求，而無需製造生產各種不同尺寸之結構，藉此可大幅地降低製造成本，並可滿足各種不同身材之使用者、避免運動傷害之發生、提高使用之便利性、達到全民運動。