無論是跑步或下樓梯均有著地動作的出現，而簡單的著地動作需有人體骨骼結構支撐外，更有下肢肌肉工作的相互配合，才得以有穩定與流暢的著地過程。而著地過程區分為著地前、著地瞬間與著地後等三個階段，其下肢肌肉會分別執行肌肉預收縮、自我保護機制與牽張反射等肌肉工作特徵，說明下肢肌肉工作對於著地動作扮演重要角色。本研究目的從探討牽張縮短循環的肌肉工作特徵，剖析著地工作中各階段的肌肉工作特性，期望能增進運動科學研究人員對於下肢肌肉工作有更深層的思維。