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方向變換逆差為敏捷測驗的重要指標

變向 (change of direction, COD) 是運動員執行多方向移動的必要能力，變向能力可以透過專項訓練、敏捷性訓練、和技術發展提升，俾使競技運動比賽時的戰略成功達到攻防合一。過去發展許多關於變向、敏捷性的測驗，如：折返跑、505 敏捷測驗或專業敏捷測驗等，這些田野方法通常用動作時間測量敏捷性，而變向動作則有採用生物力學研究方法的量化分析探討其動作特徵。但是，這些動作時程較長的單一測驗結果，卻也夾雜了衝刺能力、無氧代謝能力等因素。方向變換逆差 (change of direction deficit, CODD) 參數的發展，乃是通過數學的扣除方法，結合了純粹衝刺與變向衝刺等二項測驗的結果，能夠更精準地獲得敏捷能力的指標。本文整合了敏捷測驗、變向技能個別差異與生物力學特徵的過去相關文獻，提供教練員、肌力與體能訓練專家、運動員、體育教師在運動現場監控敏捷表現的資訊，也提醒方向變換逆差的參數是國際正發展評估敏捷能力具高靈敏度及準確度的指標，其信度與效度議題則有發展及探索的價值。