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中高齡者知覺自主支持、運動樂趣對身心健康之影響

本研究旨在探討中高齡者知覺自主支持、運動樂趣以及身心健康之關係。研究採便利抽樣方式進行樣本施測，研究對象為全國55歲以上之中高齡者，共計發放300份問卷，回收293份，剔除無效問卷8份，得到285份，有效問卷回收率為97.6%。所得資料經驗證性因素分析線性結構方程模式處理後，研究結果為：知覺自主支持、運動樂趣與身心健康間有顯著正相關，即當中高齡者知覺自主支持的程度越高、運動樂趣與身心健康的程度也越高；知覺自主支持與運動樂趣正向影響身心健康；而且運動樂趣有中介效果。本研究最後針對結果提出結論，並且對未來進一步研究提出建議。